Granat(eng Garnet) er en veldig hard stein som er dannet i jordens dypeste lag. Granat hevdes er kjent for å tenne overlevelsesinstinkt og viljestyrke og er derfor en god motvekt til depressive følelser. Stenen fremmer mot, optimisme og håp. Granat stimulerer selvhelbredende evner, styrker immunforsvaret, forbedrer blodsirkulasjonen og blodkvaliteten. Det er en sann revitaliserende stein.
Granat er en mineralgruppe som har vært brukt siden bronsealderen som edelstener og slipemiddel. Granatkrystaller er som regel rødlige, men finnes også i alle andre farger i fargespekteret, foruten blå. Navnet granat stammer fra det latinske granatus, som sannsynligvis er en referanse til Punica granatum, siden de likner noen granatkrystaller i form, størrelse og farge. Granat kalles ofte for almandin.