Nakkerulle
Nakkerull for meditasjon og avslapning.
Det spiller ingen rolle om de bruker denne støttende pute i sittende eller liggende øvelser. Nakkerullen tjener til å lette nakken og ryggen, så vel som den cervicale ryggraden og hodet. Leddene kan bli spart og musklene kan slappe av. Denne yogiske supporteren er en pålitelig lettelse for mange liggende eller sittende asanas.
Nakkerullen kan også brukes som støtte for bena i kneleddene.
Liten størrelse med stor effekt