MUDRAS FOR AWAKENING THE ENERGY BODY
Av Alison DeNicola
40 kort og 112 siders guidebok
Dette luksuriøse settet med 40 fargerike kort presenterer 7 chakraer og 33 mudraer valgt for deres evne til å fokusere energi og utvide bevisstheten. Ved å styre pusten og bevisstheten, kan disse mudra-håndstillingene gi en rekke fordeler for både fysisk og følelsesmessig velvære.
Kortene presenterer inspirerende kunstverk på den ene siden med instruksjoner på den andre siden, slik at de kan brukes til yoga- og meditasjonstimer, stressavlastning på farten eller daglige bekreftelser.
Den 112-siders illustrerte guideboken tilbyr instruksjoner for stillingene, informasjon om deres helsemessige fordeler og guidede meditasjoner for å sette mudraer inn i praksisen. Sabina Espinet er en multikulturell kunstner basert i Colorado hvis arbeid er påvirket av natur, mytologi og spiritisme. Alison DeNicola er en Connecticut-basert yoga- og meditasjonslærer og energihealer.
MUDRAS FOR AWAKENING THE ENERGY BODY
By Alison DeNicola
40 cards and 112pages guidebook
This deluxe set of 40 colorful cards presents 7 chakras and 33 mudras chosen for their ability to focus energy and expand consciousness. By directing breath and awareness, these mudra hand poses can deliver numerous benefits for both physical and emotional wellness.
The cards present inspirational artwork on one side with instructions on the other side, so they can be used for yoga and meditation classes, on-the-go stress relief, or daily affirmations.
The 112-page illustrated guidebook offers instructions for the poses, information about their health benefits, and guided meditations for putting mudras into the practice. Sabina Espinet is a multi-cultural artist based in Colorado whose work is influenced by nature, mythology and spiritualism. Alison DeNicola is a Connecticut-based yoga and meditation teacher and energy healer.
Dimensions 147 x 213 x 28mm
U.S. Games Systems, Inc. feirer sitt 50-årsjubileum som den fremste utgiveren av tarot, spådom, orakel og inspirasjonsdekk. Rider-Waite® og Crowley Thoth er fortsatt blant de mest populære tarotdekkene i verden. Moderne tolkninger av disse klassiske dekkene inkluderer den prisbelønte Chrysalis Tarot, Sun and Moon Tarot, Dreaming Way Tarot, Deviant Moon Tarot, Wonderland Tarot, Motherpeace Tarot, Marseilles-stil Tarot de Maria Celia og Paulina Cassidys nye dyretema Spiritsong Tarot. Klassiske dekk inkluderer Cary-Yale Visconti og Visconti-Sforza Tarot. Visjonære inspirasjonsdekk inkluderer Secrets of the Mystic Grove, Botanical Inspirations, Mudras, Mystical Wisdom og Buddhism Reading Cards. Yogakatter, yogahunder, feestøv og gledelige inspirasjoner er bare noen få av våre lystbode tilbud. Fra det finurlige til det elegante, viser US Games Systems 'spådom og inspirasjonsdekk et vell av kreative talent.
Kommentarer